萝莉视频

Below is a Vietnamese translation of our information resource on antidepressants. You can also view our other Vietnamese translations.

Th?ng tin này dành cho b?t k? ai mu?n bi?t thêm v? thu?c ch?ng tr?m c?m. Thu?c m? t? cách th?c ho?t ??ng, l? do kê ??n, tác d?ng chính 惫à tác d?ng ph? c?a thu?c 惫à các ph??ng pháp ?i?u tr? thay th?.

Thu?c ch?ng tr?m c?m là gì?

Thu?c ch?ng tr?m c?m là lo?i thu?c giúp làm gi?m các tri?u ch?ng tr?m c?m, r?i lo?n lo ?u 惫à m?t s? b?nh khác. Thu?c ???c phát tri?n l?n ??u tiên 惫ào nh?ng n?m 1950 惫à ?? ???c s? d?ng th??ng xuyên k? t? ?ó. Có n?m lo?i chính:

• SSRI (Thu?c ?c ch? tái h?p thu Serotonin có ch?n l?c)
• SNRI (Thu?c ?c ch? tái h?p thu Serotonin 惫à Noradrenalin)
• NASSA (Thu?c làm t?ng d?n truy?n Noradrenaline 惫à ??c hi?u trên Serotonin)
• Thu?c ch?ng tr?m c?m ba vòng
• MAOIs (Thu?c ?c ch? monoamine oxidase).

Ngoài ra còn có m?t s? lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m khác ít ???c kê ??n h?n hi?n nay:

• Thu?c ch?ng tr?m c?m b?n vòng
• SARIs (thu?c ?c ch? tái h?p thu 惫à ??i kháng serotonin)
• NDRI (Thu?c ?c ch? tái h?p thu norepinephrine-dopamine).

Lo?i thu?c này ch? y?u t?p trung 惫ào cách thu?c ch?ng tr?m c?m ???c s? d?ng ?? ?i?u tr? các tri?u ch?ng tr?m c?m. Tuy nhiên, nhi?u th?ng tin v? lo?i thu?c này s? giúp ích cho ng??i ?ang dùng thu?c ch?ng tr?m c?m trong vi?c ?i?u tr? các b?nh khác.

?? bi?t th?ng tin v? cách ng?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m m?t cách an toàn, h?y tham kh?o tài li?u v? vi?c ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m c?a chúng t?i.

Thu?c ch?ng tr?m c?m ho?t ??ng nh? th? nào?

C?ng nh? nhi?u lo?i thu?c 惫à ph??ng pháp ?i?u tr? khác, chúng ta kh?ng bi?t m?t cách ch?c ch?n thu?c ch?ng tr?m c?m ho?t ??ng nh? th? nào. Chúng ta bi?t là thu?c tác ??ng ??n ho?t ??ng c?a m?t s? hóa ch?t trong n?o c?a chúng ta. Chúng ???c g?i là ch?t d?n truy?n th?n kinh 惫à truy?n tín hi?u t? t? bào n?o này sang t? bào n?o khác. Các ch?t d?n truy?n th?n kinh b? tác ??ng nhi?u nh?t b?i thu?c ch?ng tr?m c?m là serotonin 惫à noradrenaline.

Tuy nhiên, nghiên c?u cho th?y là thu?c ch?ng tr?m c?m ho?t ??ng trên n?o theo nhi?u cách ch? kh?ng ch? d?ng l?i ? các ph?n ?ng hóa h?c ??n gi?n. Nghiên c?u này cho th?y thu?c:

• tác ??ng ??n cách c? th? ph?n ?ng v?i s? c?ng th?ng
• c?i thi?n suy ngh? tiêu c?c c?a chúng ta
• ng?n ch?n ho?c th?m chí ??o ng??c t?n th??ng t? bào n?o.

Thu?c ch?ng tr?m c?m ???c s? d?ng ?? làm gì?

Thu?c ch?ng tr?m c?m th??ng kh?ng nên kê ??n ?? ?i?u tr? ch?ng tr?m c?m nh?. Tuy nhiên, thu?c ???c khuy?n cáo ?? cho ng??i l?n m?c b?nh tr?m c?m t? trung bình ??n n?ng s? d?ng. Khi ch?ng tr?m c?m làm gi?m ?áng k? ch?t l??ng s?ng c?a ai ?ó 惫à tác ??ng ??n cu?c s?ng hàng ngày c?a h?. Thu?c ch?ng tr?m c?m có th? ???c s? d?ng ??n l? ho?c k?t h?p v?i t?m l? tr? li?u.

Thu?c th??ng kh?ng nên ?? cho tr? em 惫à thanh thi?u niên s? d?ng, tr? khi ch?ng tr?m c?m c?a các em:

• kh?ng ?áp ?ng v?i các ph??ng pháp ?i?u tr? khác
• ho?c ??c bi?t nghiêm tr?ng.

Thu?c ch?ng tr?m c?m c?ng có th? ???c kê ??n ?? ?i?u tr? m?t s? b?nh khác, bao g?m:

• R?i lo?n lo ?u 惫à ho?ng lo?n
• R?i lo?n ám ?nh c??ng ch? (OCD)
• H?i ch?ng r?i lo?n c?ng th?ng sau sang ch?n (PTSD)
• M?t s? r?i lo?n ?n u?ng
• ?au m?n tính

Bác s? c?a b?n nên gi?i thích l? do h? ?? ngh? b?n dùng thu?c ch?ng tr?m c?m. H? c?ng nên xem xét nh?ng l?i ích 惫à r?i ro ti?m ?n c?a vi?c dùng thu?c ch?ng tr?m c?m.

Thu?c ch?ng tr?m c?m ho?t ??ng t?t nh? th? nào?

Nghiên c?u cho th?y thu?c ch?ng tr?m c?m giúp gi?m các tri?u ch?ng liên quan ??n b?nh tr?m c?m v?a 惫à n?ng ? ng??i l?n. Nh?ng ng??i b?nh có nh?ng tr?i nghi?m r?t khác nhau v?i nh?ng lo?i thu?c này.

M?t s? ng??i d?n kh?e h?n mà kh?ng c?n thu?c ch?ng tr?m c?m. Tuy nhiên, nhìn chung m?i ng??i th?y các tri?u ch?ng 惫à ch?t l??ng cu?c s?ng c?a h? ???c c?i thi?n sau khi s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m. ??c bi?t ??i v?i các ch?ng tr?m c?m nghiêm tr?ng. M?t s? ng??i cho là thu?c ch?ng tr?m c?m làm gi?m các tri?u ch?ng liên quan, kèm theo các tác d?ng ph? ??y thách th?c. M?t s? khác cho là thu?c ch?ng tr?m c?m kh?ng hi?u nghi?m v?i h?.

Khi bác s? kê ??n thu?c ch?ng tr?m c?m, h? c?n ?ánh giá theo d?i l?i sau khi b?n b?t ??u dùng thu?c trong vòng hai tu?n:

• b?n c?m th?y nh? th? nào
• li?u b?n có b? tác d?ng ph? hay kh?ng
• 惫à li?u b?n có c?n ti?p t?c dùng thu?c ch?ng tr?m c?m hay kh?ng.

Thu?c ch?ng tr?m c?m kh?ng th? lo?i b? các y?u t? bên ngoài khi?n ch?ng tr?m c?m c?a b?n phát tri?n. Ví d?, n?u b?n ?ang ch?u nhi?u c?ng th?ng trong c?ng vi?c ho?c ?? tr?i qua n?i ?au bu?n vì m?t ng??i th?n, thu?c ch?ng tr?m c?m t?t nhiên s? kh?ng th? lo?i b? nh?ng ?i?u này. Tuy nhiên, thu?c giúp ki?m soát các tri?u ch?ng tr?m c?m 惫à làm cho nh?ng y?u t? bên ngoài này d? ??i phó h?n. ??y là m?t trong nh?ng l? do thu?c th??ng ???c s? d?ng cùng v?i các bi?n pháp t?m l? tr? li?u.

Thu?c ch?ng tr?m c?m có tác d?ng ph? kh?ng?

T?t c? các lo?i thu?c ??u có các tác d?ng ph?. Bác s? nên th?o lu?n nh?ng ?i?u này v?i b?n tr??c khi b?n ??ng ? b?t ??u s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m. B?n nên nói v?i bác s? v? tình tr?ng s?c kh?e hi?n t?i ho?c các b?nh ?? mang trong quá kh?. ?i?u này có th? ?nh h??ng ??n lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m mà h? khuy?n cáo cho b?n.

D??i ??y là m?t s? tác d?ng ph? mà b?n có th? g?p ph?i v?i các lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m khác nhau. Các t? r?i ?i kèm v?i thu?c b?n ?ang dùng s? có ??y ?? th?ng tin chi ti?t v? nh?ng ?i?u này.

M?c dù danh sách các tác d?ng ph? có v? ?áng lo ng?i, nh?ng chúng kh?ng nghiêm tr?ng v?i h?u h?t m?i ng??i. Chúng c?ng th??ng bi?n m?t sau 惫ài tu?n khi c? th? b?n quen v?i thu?c.

Thu?c ?c ch? tái h?p thu Serotonin có ch?n l?c (SSRI) 惫à thu?c ?c ch? tái h?p thu serotonin-noradrenalin (SNRI)

• c?m th?y kích ??ng, run r?y ho?c lo l?ng. ??y th??ng là l? do mà ng??i b?nh ng?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m, ??c bi?t khi h? kh?ng ???c c?nh báo v? nó. Tuy nhiên, tác d?ng ph? này th??ng gi?m ?i sau 惫ài tu?n dùng thu?c ch?ng tr?m c?m.
• c?m th?y m?t ho?c kh?ng kh?e
• khó tiêu ho?c ?au d? dày
• tiêu ch?y ho?c táo bón
• chán ?n
• chóng m?t
• nhìn m?
• kh? mi?ng
• ?? m? h?i
• ng? kh?ng ngon (m?t ng?), ho?c c?m th?y r?t bu?n ng?
• nh?c ??u
• ham mu?n tình d?c th?p
• khó ??t c?c khoái khi quan h? tình d?c ho?c th? d?m
• nam gi?i khó ??t ho?c duy trì s? c??ng c?ng (r?i lo?n c??ng d??ng).

Hi?m ng??i g?p thêm tác d?ng ph? tình d?c dai d?ng sau khi ng?ng dùng SSRI. Thu?t ng? 'r?i lo?n ch?c n?ng tình d?c sau SSRI' (PSSD) ?? ???c m?t s? ng??i s? d?ng thu?c m? t? các tri?u ch?ng này. ??i v?i nh?ng ng??i này, PSSD có th? có tác ??ng l?n 惫à ?au bu?n ??n cu?c s?ng c?a h?.

C?n nghiên c?u thêm ?? hi?u t?i sao ?i?u này x?y ra 惫à m?c ?? ph? bi?n c?a nó nh? th? nào. Quan tr?ng là nh?ng ng??i ?ang g?p các tác d?ng ph? v? tình d?c nh?n ???c s? h? tr? thích h?p 惫à k?p th?i.

Nhóm thu?c ch?ng tr?m c?m NASSA

Các tác d?ng ph? c?a NASSA r?t gi?ng v?i SSRI . Chúng có th? khi?n b?n c?m th?y bu?n ng? 惫à t?ng c?n, nh?ng ít g?y ra các v?n ?? v? tình d?c h?n. 

Thu?c ch?ng tr?m c?m ba vòng

Th??ng có các tác d?ng ph? sau:

• kh? mi?ng
• m? m?t nh?
• táo bón
• các v?n ?? v? ti?u ti?n
• bu?n ng?
• chóng m?t
• t?ng c?n
• ?? m? h?i quá nhi?u (??c bi?t là 惫ào ban ?êm)
• các v?n ?? v? nh?p tim, ch?ng h?n nh? ?ánh tr?ng ng?c nghe r? r?t ho?c nh?p tim ??p nhanh.

T??ng t? nh? SSRI / SNRI, nh?ng tác d?ng ph? này th??ng là nh? 惫à s? bi?n m?t sau 惫ài tu?n.

Thu?c ?c ch? Monoamin Oxidase (MAOI)

MAOI là m?t lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m ít ???c ph? bi?n kê ??n h?n. Thu?c này th??ng ch? có chuyên gia s? d?ng. Ch? y?u là do nh?ng ng??i dùng chúng c?n tu?n theo m?t ch? ?? ?n kiêng nghiêm ng?t, tránh th?c ph?m ch?a nhi?u Tyramine (m?t lo?i axit amin). N?u kh?ng tu?n th? ch? ?? ?n kiêng này, nguy c? phát tri?n b?nh huy?t áp cao. Nhìn chung, MAOI dung n?p t?t. Chúng có th? có hi?u qu? ??i v?i m?t s? b?nh nh?t ??nh khi mà các lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m khác kh?ng có tác d?ng ho?c g?y ra các tác d?ng ph? khó ch?u. 

N?u b?n ?ang s? d?ng b?t k? lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m nào 惫à g?p tác d?ng ph? kéo dài h?n 惫ài tu?n ho?c kh?ng th? ch?u ??ng ???c n?a, h?y nói chuy?n v?i bác s? c?a b?n. B?n c?ng có th? th?y h?u ích khi nói v?i b?n bè ho?c gia ?ình r?ng b?n ?ang b?t ??u dùng thu?c ch?ng tr?m c?m. Nh? th? h? có th? h? tr? b?n n?u b?n g?p các tác d?ng ph?.

?? bi?t th?ng tin ??y ?? v? thu?c ch?ng tr?m c?m b?n ?ang dùng, bao g?m c? tác d?ng ph?, vui lòng truy c?p . Nh?p tên thu?c 惫ào ? tìm ki?m ? ??u trang. B?n c?ng s? nh?n ???c m?t b?n gi?y v? th?ng tin này khi nh?n thu?c. N?u ch?a nh?n ???c, h?y yêu c?u d??c s? ??a cho b?n m?t b?n.

Thu?c ch?ng tr?m c?m 惫à ? ngh? t? t?

Tr?m c?m có th? khi?n b?n c?m th?y mu?n t? t?. M?t s? ng??i c?ng t?ng ? ngh? t? t? khi h? b?t ??u dùng thu?c ch?ng tr?m c?m. ?i?u này có nguy c? cao x?y ra v?i tr? em 惫à thanh thi?u niên. Do ?ó, n?u ???c kê ??n s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m, bác s? kê ??n ho?c chuyên gia ch?m sóc s?c kh?e khác c?n theo d?i ch?t ch? ? ngh? t? t? c?a các em.

?i?u r?t quan tr?ng là n?u b?n ?ang có nh?ng ? ngh? t? t? ho?c c?m giác t? t?, b?n ph?i báo cáo ngay cho bác s?. Bác s? có th? ?? ngh? b?n ng?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m.

N?u b?n c?m th?y mình có nguy c? làm t?n th??ng b?n th?n, h?y g?i 999 ho?c ??n khoa c?p c?u 惫à tai n?n g?n nh?t.

N?u b?n kh?ng ? trong tr??ng h?p kh?n c?p nh?ng c?n giúp ??, h?y g?i NHS 111.

Còn vi?c lái xe ho?c v?n hành máy móc thì sao?

M?t s? lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m khi?n b?n bu?n ng? 惫à ph?n ?ng ch?m, kh?ng nên s? d?ng thu?c khi lái xe ho?c v?n hành máy móc. B?n nên h?i bác s? 惫à ??c t? h??ng d?n ?i kèm v?i thu?c ?? ???c ch?c ch?n.

N?u b?nh ho?c thu?c ?nh h??ng ??n kh? n?ng lái xe, b?n ph?i .

S? nh? th? nào n?u ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m ?

Ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m có th? khó kh?n ??i v?i m?t s? ng??i, trong khi nh?ng ng??i khác có th? d?ng s? d?ng m?t cách t??ng ??i d? dàng.

Kh?ng nên ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m ngay l?p t?c. Chúng t?i ?? phát tri?n m?t ngu?n th?ng tin riêng bi?t v? vi?c ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m kèm chi ti?t liên quan. Nó s? ch? cho b?n cách ng?ng s? d?ng thu?c t? t?.

Các tri?u ch?ng cai thu?c th??ng xu?t hi?n 惫ài ngày sau khi ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m 惫à bao g?m:

• nh?c ??u
• choáng váng
• bu?n n?n
• khó ng?
• nh?ng gi?c m? s?ng ??ng ho?c ?áng s?
• c?m giác nh? b? ?i?n gi?t
• thay ??i t?m tr?ng nhanh chóng, bao g?m lo l?ng 惫à cáu k?nh.

N?u tr?m c?m quay tr? l?i sau 惫ài tu?n ho?c 惫ài tháng, ?i?u này r?t có th? là do b?nh l? ban ??u tr? l?i ch? kh?ng ph?i do các tri?u ch?ng cai thu?c.

B?n có th? tìm hi?u thêm ? ngu?n th?ng tin liên quan ??n vi?c ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m c?a chúng t?i.

Thu?c ch?ng tr?m c?m có g?y nghi?n hay khi?n b?n l? thu?c 惫ào chúng kh?ng?

M?t s? ng??i g?p các tri?u ch?ng cai thu?c kh?ng m?y d? ch?u khi ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m. ? h?u h?t m?i ng??i, các tri?u ch?ng cai thu?c này s? gi?m khi b?t d?n li?u l??ng thu?c ch?ng tr?m c?m trong 惫ài tu?n. M?c dù m?t s? ng??i c?n s? d?ng thu?c l?i 惫à gi?m thu?c m?t cách ch?m h?n n?a.

B?n có th? c?m th?y nh? th? b?n ?ang nghi?n thu?c ch?ng tr?m c?m n?u b?n kh?ng th? ng?ng dùng chúng khi b?n mu?n. ?i?u này kh?ng hoàn toàn gi?ng v?i vi?c 'nghi?n'.

Nghi?n th??ng có ngh?a là b?n:

• c?m th?y th?i thúc ho?c thèm mu?n s? d?ng ma túy b?t h?p pháp
• m?t ki?m soát qua vi?c s? d?ng ch?t này
• c?m th?y h?ng ph?n ho?c ‘bay cao’ khi b?n s? d?ng nó.

Nghi?n có th? x?y ra v?i các ch?t nh? c?n, nicotin 惫à benzodiazepin.

Có th? khó ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m, nh?ng vi?c này ???c m? t? m?t cách chính xác là s? ph? thu?c v? th? ch?t.

Ng??i ta hay nh?m l?n gi?a “ph? thu?c v? th? ch?t” 惫à nghi?n. Ph? thu?c th? ch?t có ngh?a là c? th? b?n ?? thích nghi v?i s? hi?n di?n c?a m?t lo?i ch?t ho?c thu?c nào ?ó.

?i?u này t?o ra các hi?u ?ng dung n?p 惫à cai thu?c vì c? th? ‘nh?' ch?t ?ó khi nó bi?n m?t. Thu?c kh?ng nh?t thi?t ph?i t?o ra c?m giác ‘bay’ thì m?i t?o ra s? ph? thu?c.

T?i ?? ???c khuyên dùng lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m nào?

D??i ??y là danh sách các lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m ph? bi?n, tên th??ng m?i ? Anh c?ng nh? 'nhóm' thu?c.

*Thu?c ch?ng tr?m c?m này ?i?u ch?nh l??ng Serotonin khác v?i thu?c ch?ng tr?m c?m c? ?i?n. Nó c?ng tác ??ng lên melatonin, v?n l à m?t lo?i hoóc rm?n liên quan ??n gi?c ng?.

??y kh?ng ph?i là danh sách ??y ?? t?t c? các lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m. Có nh?ng lo?i thu?c khác ??i khi ???c s? d?ng trong các c? s? chuyên khoa.

Th? còn tr??ng h?p mang thai 惫à cho con bút thì sao?

Nhi?u ng??i c?n dùng thu?c ?? ?i?u tr? các b?nh v? s?c kh?e th? ch?t ho?c tinh th?n tr??c, trong 惫à sau khi mang thai. M?t s? thu?c ?? ???c s? d?ng trong thai k? trong nhi?u n?m. M?t s? thu?c khác ???c bi?t là g?y nguy hi?m khi mang thai (nh? thu?c Valproat Natri).

Quy?t ??nh ti?p t?c, thay ??i hay ng?ng s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m khi mang thai ho?c cho con bú th?t kh?ng minh b?ch hay d? dàng. Có nhi?u y?u t? c?n c?n nh?c, nh?:

• lo?i thu?c b?n ?ang s? d?ng
• ti?n s? b?nh c?a b?n
• ph?n ?ng c?a b?n v?i vi?c ?i?u tr?
• quan ?i?m c?a b?n.

M?i r?i ro khi dùng thu?c, bao g?m thu?c ch?ng tr?m c?m, trong th?i k? mang thai c?n ???c c?n nh?c, phòng nguy c? b? b?nh n?u kh?ng ?i?u tr?. B?n c?n th?o lu?n c?n tr?ng v?i bác s? gia ?ình ho?c bác s? t?m th?n.

Các nghiên c?u ?? kh?o sát hàng ch?c nghìn ph? n? dùng thu?c ch?ng tr?m c?m khi mang thai. Nh?ng k?t qu? nghiên c?u này kh?ng ph?i lúc nào c?ng d? di?n gi?i, vì có nhi?u y?u t? ?nh h??ng ??n tr? s? sinh. Bác s? gia ?ình ho?c bác s? t?m th?n có th? giúp b?n hi?u n?i dung các nghiên c?u m?i nh?t v? nh?ng lo?i thu?c phù h?p v?i tình tr?ng c?a b?n.

Nhi?u ph? n? dùng thu?c ch?ng tr?m c?m khi mang thai. Có nhi?u th?ng tin v? các thu?c ch?ng tr?m c?m th??ng ???c dùng, nh? thu?c SSRI, 惫à vi?c dùng chúng khi mang thai. V?i các thu?c ch?ng tr?m c?m m?i nh? vortioxetin, th?ng tin còn r?t h?n ch?. B?n có th? tìm th?ng tin v? t?ng lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m t?i trang web .

N?u b?n ch?a mang thai

N?u ???c, h?y trao ??i v?i bác s? tr??c khi b?n mang thai. Tuy nhiên, vì nhi?u tr??ng h?p mang thai kh?ng ???c lên k? ho?ch tr??c, b?n có th? ph?i ??a ra quy?t ??nh v? vi?c s? d?ng thu?c khi ?? mang thai.

N?u b?n ?? mang thai

N?u b?n ?? mang thai, b?n nên g?p bác s? s?m nh?t có th?. ?i?u quan tr?ng là kh?ng t? ? ng?ng thu?c m?t cách ??t ng?t, tr? khi có yêu c?u c?a bác s?. Vi?c ng?ng thu?c ch?ng tr?m c?m m?t cách ??t ng?t có th? d?n ??n vi?c tái phát các b?nh v? s?c kho? t?m th?n. Nó c?ng có th? g?y ra các tác d?ng ph? khó ch?u. B?n c?n c?n nh?c m?c ?? nghiêm tr?ng c?a b?nh tr??c ??y tr??c khi quy?t ??nh xem li?u vi?c ng?ng thu?c có an toàn hay kh?ng. Nhi?u ph? n? b? tái phát b?nh sau khi ng?ng thu?c trong th?i gian mang thai.

?? bi?t thêm th?ng tin, h?y xem n?i dung t? r?i c?a chúng t?i v? s?c kho? t?m th?n khi mang thai.

T?i ph?i dùng thu?c ch?ng tr?m c?m trong bao l?u?

Th?i gian dùng thu?c ch?ng tr?m c?m ph? thu?c 惫ào l? do b?n ???c kê ??n 惫à vi?c b?n ?? t?ng dùng thu?c tr??c ??y hay ch?a.

N?u ??y là l?n ??u ho?c l?n th? hai b?n dùng thu?c ch?ng tr?m c?m, t?t nh?t nên ti?p t?c u?ng ít nh?t sáu tháng sau khi c?m th?y khá h?n. N?u ng?ng thu?c s?m h?n, nguy c? các tri?u ch?ng tr?m c?m tái phát s? cao h?n. N?u ?? t?ng tr?i qua nhi?u ??t tr?m c?m, b?n c?n dùng thu?c l?u h?n. Tuy nhiên, b?n nên trao ??i th??ng xuyên v?i bác s? v? th?i ?i?m 惫à cách ng?ng thu?c phù h?p.

B?n c?ng nên c?n nh?c nh?ng y?u t? khi?n b?n kh?ng ???c kh?e. ??i khi, các v?n ?? v? s?c kho? t?m th?n nh? tr?m c?m x?y ra mà kh?ng có nguyên nh?n r? ràng. Tuy nhiên, có th? các khó kh?n trong cu?c s?ng khi?n b?n kh?ng ???c kho?. Ví d? nh? c?ng th?ng v? tài chính, s? c? ??n ho?c m?t vi?c. ??i khi c?ng th?ng là ?i?u kh?ng th? tránh kh?i. Tuy nhiên, có nh?ng ?i?u b?n có th? làm ?? gi?m kh? n?ng s?c kh?e b? suy y?u trong t??ng lai.

?i?u gì s? x?y ra n?u tr?m c?m quay tr? l?i?

??i khi ch?ng tr?m c?m v?n quay l?i, ngay c? khi b?n ?? làm m?i cách ?? gi? gìn s?c kho?. N?u ?i?u này x?y ra, b?n c?n:

• b?t ??u dùng thu?c ch?ng tr?m c?m tr? l?i sau khi tham kh?o ? ki?n bác s? gia ?ình
• thay ??i lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m
• ho?c th? m?t ph??ng pháp ?i?u tr? khác nh? Li?u pháp trò chuy?n.

M?t s? ng??i c?n dùng thu?c ch?ng tr?m c?m trong th?i gian dài ?? duy trì s?c kho?. ?i?u này có th? r?t khó ch?u n?u b?n hy v?ng ng?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m. Nh?ng ?i?u quan tr?ng c?n nh? là trong t??ng lai, b?n v?n có th? ng?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m. ?i?u này kh?ng có ngh?a là b?n ?? 'th?t b?i'.

?i?u gì s? x?y ra n?u t?i kh?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m?

?i?u này th?t khó nói. Nó ph? thu?c 惫ào l? do b?n ???c kê ??n, m?c ?? tr?m c?m 惫à th?i gian m?c b?nh. ??i khi ch?ng tr?m c?m có th? ???c c?i thi?n mà kh?ng c?n ?i?u tr?, ho?c các ph??ng pháp ?i?u tr? khác nh? Li?u pháp trò chuy?n.

Thu?c ch?ng tr?m c?m có th? giúp b?n d? dàng tham gia các ph??ng pháp ?i?u tr? khác nh? li?u pháp trò chuy?n. Nó c?ng có th? giúp li?u pháp trò chuy?n hi?u qu? h?n.

Bác s? nên trao ??i k? v?i b?n tr??c khi kê ??n thu?c ch?ng tr?m c?m. H? c?n ??m b?o là b?n hi?u r? l?i ích 惫à r?i ro c?a vi?c dùng 惫à kh?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m.

T?i c?n bi?t gì thêm v? thu?c ch?ng tr?m c?m?

D??i ??y là m?t s? th?ng tin h?u ích n?u b?n ?ang dùng thu?c ch?ng tr?m c?m:

• N?u b?n g?p khó kh?n v?i thu?c ch?ng tr?m c?m ?ang dùng, h?y nói chuy?n v?i bác s?. H? s? giúp b?n ra tìm ra lo?i thu?c ho?c li?u l??ng phù h?p h?n mà kh?ng g?y ra các tác d?ng ph? khó ki?m soát. N?u b?n ?? th? nhi?u lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m, h? s? c?n nh?c các l?a ch?n thay th?.
• ??ng n?n lòng n?u b?n g?p ph?i m?t s? tác d?ng ph?. Nh?ng tác d?ng ph? này có th? g?y khó ch?u, 惫à ?i?u d? hi?u là ??i khi m?i ng??i ng?ng dùng thu?c ch?ng tr?m c?m vì l? do này. Tuy nhiên, h?u h?t các tác d?ng ph? s? bi?n m?t sau 惫ài tu?n. N?u có th?, h?y c? g?ng ch? h?t th?i gian này tr??c khi ng?ng thu?c. Tuy nhiên, n?u tác d?ng ph? quá khó ch?u ho?c b?n c?m th?y mu?n t? t?, h?y liên h? v?i bác s? ngay l?p t?c.
• C? g?ng ??ng b? l? li?u thu?c, vì ?i?u này có th? khi?n xu?t hi?n các tri?u ch?ng cai thu?c. N?u b? l? m?t li?u, h?y u?ng li?u ti?p theo nh? bình th??ng. ??ng u?ng g?p ??i ?? bù li?u ?? b? l?.
• ?a s? ng??i b?nh phát hi?n thu?c ch?ng tr?m c?m ch? có tác d?ng sau 1-2 tu?n. V?i m?t s? ng??i, ph?i ??n tu?n th? sáu h? m?i c?m nh?n ???c toàn b? tác d?ng nói trên. Ngay c? khi b?n ch?a c?m nh?n ???c tác d?ng c?a thu?c ch?ng tr?m c?m, h?y c? g?ng ti?p t?c dùng thêm 惫ài tu?n tr??c khi ng?ng thu?c. B?n s? th?y m?i vi?c ???c c?i thi?n.
• H?y nói v?i bác s? v? vi?c u?ng r??u. H?u h?t các thu?c ch?ng tr?m c?m kh?ng ph?n ?ng v?i r??u. Tuy nhiên, m?t s? thu?c ch?ng tr?m c?m có th? g?y bu?n ng? ho?c chóng m?t khi u?ng r??u, ho?c làm t?ng tác d?ng c?a r??u.
• N?u b?n ngh? thu?c ch?ng tr?m c?m ?ang g?y ?nh h??ng tiêu c?c ??n s?c kho? th? ch?t ho?c t?m th?n, h?y nói chuy?n v?i bác s? c?a b?n.
• Thu?c ch?ng tr?m c?m có th? t??ng tác v?i m?t s? lo?i th?c ph?m 惫à thu?c. Ví d?, b??i có th? t??ng tác v?i thu?c ch?ng tr?m c?m sertralin. N?u thu?c ch?ng tr?m c?m t??ng tác v?i th?c ph?m ho?c thu?c khác, b?n c?n h?i bác s? ho?c d??c s? 惫à ??c k? th?ng tin kèm ??n thu?c. N?u b?n b?t ??u m?t lo?i thu?c m?i, h?y ki?m tra th?ng tin ?i kèm ??n thu?c ?? ch?c ch?n là nó kh?ng t??ng tác v?i thu?c ch?ng tr?m c?m c?a b?n.

Có nh?ng ph??ng pháp ?i?u tr? tr?m c?m nào khác kh?ng?

Li?u pháp trò chuy?n (li?u pháp t?m l?)

Có m?t s? li?u pháp trò chuy?n h?u ích v?i ch?ng tr?m c?m. Nh?ng li?u pháp này th??ng ???c khuy?n ngh? nh? là gi?i pháp ??u tiên, ho?c ???c s? d?ng k?t h?p v?i thu?c ch?ng tr?m c?m.

• T? v?n t?m l? – có th? h?u ích v?i ch?ng tr?m c?m nh?, giúp phát tri?n k? n?ng gi?i quy?t v?n ??. T? v?n t?m l? c?ng h?u ích khi ch?ng tr?m c?m b?t ngu?n t? các khó kh?n trong cu?c s?ng.
• Li?u pháp nh?n th?c hành vi (CBT) – CBT có th? giúp c?i thi?n tr?ng thái tinh th?n c?a b?n b?ng cách d?y b?n nh?n ra m?i liên h? gi?a suy ngh?, hành ??ng 惫à c?m xúc c?a mình. Khác v?i nhi?u li?u pháp khác, CBT t?p trung 惫ào nh?ng gì x?y ra trong hi?n t?i nhi?u h?n là trong quá kh?.

?? bi?t th?ng tin v? các li?u pháp này 惫à các bi?n pháp t?m l? tr? li?u khác, h?y xem th?ng tin c?a chúng t?i v?:

• li?u pháp t?m l?
• 惫à li?u pháp nh?n th?c hành vi (CBT.

Các lo?i thu?c khác

N?u thu?c ch?ng tr?m c?m hi?n t?i kh?ng hi?u qu?, bác s? có th? ?? ngh? lo?i thu?c khác. ?i?u này bao g?m vi?c thêm ho?c thay th? thu?c ch?ng tr?m c?m hi?n t?i c?a b?n b?ng:

• m?t lo?i thu?c ch?ng tr?m c?m khác nh?
• thu?c ch?ng lo?n th?n (ví d?, aripiprazole, olanzapin, quetiapin ho?c risperidon)
• lithium
• lamotrigin
• triiodothyronin (liothyronin)

Các lo?i thu?c này ???c s? d?ng ph? bi?n ? Anh. Tuy nhiên, l?u ? ??y kh?ng ph?i là danh m?c ??y ??.

Li?u pháp s?c ?i?n (ECT)

Li?u pháp s?c ?i?n (ECT) là m?t ph??ng pháp ?i?u tr? hi?u qu? cho m?t s? lo?i b?nh t?m th?n n?ng. ECT có th? ???c xem xét khi các l?a ch?n ?i?u tr? khác, nh? t?m l? tr? li?u ho?c thu?c, kh?ng thành c?ng ho?c khi b?nh nh?n kh?ng ???c kh?e 惫à c?n ?i?u tr? kh?n c?p.

Li?u pháp th?o d??c

Các li?u pháp th?o d??c có ngu?n g?c th?c v?t 惫à kh?ng ???c kê ??n trong h? th?ng NHS ? Anh.

M?t s? li?u pháp th?o d??c ???c ch?ng minh là có tác ??ng tích c?c v?i ng??i b? tr?m c?m. M?t trong s? li?u pháp này ???c g?i là Hypericum, 惫à ???c làm t? m?t lo?i th?o m?c tên là St John’s Wort. Vì là m?t ph??ng pháp ?i?u tr? b?ng th?o d??c nên nó ít ???c nghiên c?u k? l??ng h?n 惫à c?ng có ít quy ??nh v? cách th?c bán ra th? tr??ng h?n. Li?u l??ng b?n nh?n ???c có th? khác nhau tu? thu?c 惫ào n?i b?n mua.

St John's Wort có th? nguy hi?m n?u dùng cùng v?i thu?c ?c ch? tái h?p thu serotonin có ch?n l?c (SSRI) 惫à các lo?i thu?c khác. Nó c?ng có th? t??ng tác v?i các lo?i thu?c khác nh? thu?c tránh thai. N?u b?n ?ang c?n nh?c dùng b?t c? ph??ng thu?c th?o d??c nào, h?y h?i ? ki?n bác s? tr??c.

S?c kho? t?ng quát

Vi?c quan t?m ??n s?c kho? t?ng quát là r?t quan tr?ng. Có nhi?u vi?c b?n có th? làm ?? giúp b?n th?n c?m th?y t?t h?n, t? ?ó gi?m kh? n?ng b? tr?m c?m tr? l?i. Bao g?m:

• tìm ng??i ?? trò chuy?n
• duy trì ho?t ??ng th? ch?t
• u?ng ít r??u 惫à kh?ng dùng ma tu? ?? gi?i trí
• , ví d? nh? ?n nhi?u cá, trái c?y 惫à rau c? h?n
• s? d?ng các k? thu?t t? l?c ?? th? gi?n
• tìm cách gi?i quy?t b?t k? v?n ?? th?c t? nào ?? g?y ra tình tr?ng tr?m c?m
• h? tr? cho ng??i ??ng c?nh ng? – b?n có th? th?y h?u ích khi g?p g? nh?ng ng??i ?ang g?p ph?i các v?n ?? t??ng t? nh? b?n. Trao ??i v?i bác s? gia ?ình v? các nhóm h? tr? phù h?p v?i b?n.

?? bi?t m?t s? m?o v? ph??ng pháp t? l?c, h?y xem t? th?ng tin v?tr?m c?m.

H? th?ng kê ??n x? h?i

H? th?ng kê ??n x? h?i giúp k?t n?i m?i ng??i v?i các d?ch v? 惫à nhóm c?ng ??ng sinh ho?t t?i ??a ph??ng. H? th?ng này có th? giúp h? tr? s?c kho? tinh th?n 惫à th? ch?t cho c?ng ??ng.

Ví d?, n?u b?n thích làm v??n, h? th?ng kê ??n x? h?i có th? gi?i thi?u b?n ??n m?t nhóm làm v??n hàng tu?n g?n n?i b?n s?ng. B?n s? có th? g?p g? ng??i khác 惫à dành th?i gian cùng làm nh?ng gì b?n thích.

B?n có th? tìm hi?u thêm v? ?i?u này trong tài li?u v? h? th?ng kê ??n x? h?i.

?nh sáng

M?t s? ng??i b? ?nh h??ng b?i s? thay ??i mùa. ?i?u này ???c g?i là r?i lo?n c?m xúc theo mùa (SAD). N?u b?n th??ng c?m th?y b? tr?m c?m 惫ào m?i mùa ??ng, 惫à b?nh này ???c c?i thi?n khi ngày dài h?n, b?n có th? th? li?u pháp h?p ?èn. ??y là m?t ngu?n ánh sáng m?nh, ???c b?t trong m?t kho?ng th?i gian nh?t ??nh hàng ngày 惫à có th? giúp bù ??p s? thi?u h?t ánh sáng 惫ào mùa ??ng. H?y nói cho bác s? khi b?n nghi ng? b?n th?n ?ang b? r?i lo?n c?m xúc theo mùa (SAD).

T?i có th? tìm thêm th?ng tin ? ??u?

N?u b?n có b?t k? th?c m?c nào v? thu?c ch?ng tr?m c?m, h?y tham kh?o thêm m?t s? ngu?n th?ng tin t?i ??y ho?c trao ??i v?i bác s?.

• –Tóm t?t th?ng tin v? thu?c 惫à T? h??ng d?n s? d?ng thu?c cho b?nh nh?n (PILs). Th?ng tin v? hàng nghìn lo?i thu?c ?? ???c c?p phép 惫à l?u hành t?i V??ng qu?c Anh.
• – Th?ng tin t? NHS v? vi?c s? d?ng thu?c ch?ng tr?m c?m. N?i dung khuy?n ngh? bao g?m các c?nh báo, li?u dùng, tác d?ng ph? 惫à các ph??ng án thay th?.
• – Th?ng tin v? thu?c ch?ng tr?m c?m t? t? ch?c t? thi?n v? s?c kho? t?m th?n Mind.
• – Th?ng tin v? thu?c ch?ng tr?m c?m t? t? ch?c t? thi?n v? s?c kho? t?m th?n Rethink Mental Illness.

C?ng nh?n

Th?ng tin này ???c biên so?n b?i H?c vi?n T?m th?n h?c Hoàng gia (萝莉视频) – Ban Biên t?p PEEB. N?i dung ph?n ánh các b?ng ch?ng ?áng tin c?y nh?t hi?n có t?i th?i ?i?m biên so?n.

Tác gi? chính: Giáo s? Wendy Burn

?ánh giá c?a chuyên gia: ?y ban D??c l? h?c t?m th?n, H?c vi?n T?m th?n h?c Hoàng gia

Chuyên gia có kinh nghi?m: Fiona Rajé 惫à Victoria Bridgland

Danh sách toàn b? tài li?u tham kh?o s? ???c cung c?p theo yêu c?u.

? ??i h?c T?m th?n h?c Hoàng gia (萝莉视频)